先週、先々週とちょっとヤバい体重だったので、
来月半ばの健康診断を見据えて、ちょっと絞らないとなぁ～・・・。
でも、絞れないかもね～ｖ と思いつつ、
満腹感を減らして、空きっ腹を抱えるようにしてみました。
が、
今朝、ちょっと絞れてたの見たら、緩んだｖ
体重計で安心してしまう悪いところがでたな。。。
しかし、来月半ばの健康診断まで、絞り続行していかねば。
絞らねばと思えば思うほど、何故か、
カップラーメンが増えるｗ
美味しそうだな食べたいなと思って買う。買う。買う。
でも、食べれないで増えてるｗ
来月半ばまで続けてしまいそうです。（苦笑）
ちゃんと食べる。
ただ、食べすぎないように気を付ける。
物足りないを目指す！(`･ω･´)
来月半ばの健康診断を見据えて、ちょっと絞らないとなぁ～・・・。
でも、絞れないかもね～ｖ と思いつつ、
満腹感を減らして、空きっ腹を抱えるようにしてみました。
が、
今朝、ちょっと絞れてたの見たら、緩んだｖ
体重計で安心してしまう悪いところがでたな。。。
しかし、来月半ばの健康診断まで、絞り続行していかねば。
絞らねばと思えば思うほど、何故か、
カップラーメンが増えるｗ
美味しそうだな食べたいなと思って買う。買う。買う。
でも、食べれないで増えてるｗ
来月半ばまで続けてしまいそうです。（苦笑）
ちゃんと食べる。
ただ、食べすぎないように気を付ける。
物足りないを目指す！(`･ω･´)
コメント