やばいやばいやばいやばいー！(#ﾟДﾟ)
増えすぎた体重ｖorz
一週間ぶりに量ったのが１キロ増えてるって、ぎゃーｖ(;д;)
今年は冬に溜めこんでるわ～（苦笑）って、どころやないやんけー！(#ﾟДﾟ)
連休は時間制限しなきゃぁね～（苦笑）って、絶対せんといかんやんけー！(#ﾟДﾟ)
その前に、ここにある食糧食っとくかねｗ ←あかんがなｖ(;´･ω･)
でも、食ったｗ 食わんとやっとれんわぁ～ってなってたので
すっきり始末してからにするっす。
絶食は無理なので時間制限。
がむばるっすｗ
食べるのに慣れてしまってる胃を、
空腹に慣れてる状態に戻すのが基本。
まずは、お腹が空腹で鳴るまで待つことから始めましょう。
増えすぎた体重ｖorz
一週間ぶりに量ったのが１キロ増えてるって、ぎゃーｖ(;д;)
今年は冬に溜めこんでるわ～（苦笑）って、どころやないやんけー！(#ﾟДﾟ)
連休は時間制限しなきゃぁね～（苦笑）って、絶対せんといかんやんけー！(#ﾟДﾟ)
その前に、ここにある食糧食っとくかねｗ ←あかんがなｖ(;´･ω･)
でも、食ったｗ 食わんとやっとれんわぁ～ってなってたので
すっきり始末してからにするっす。
絶食は無理なので時間制限。
がむばるっすｗ
食べるのに慣れてしまってる胃を、
空腹に慣れてる状態に戻すのが基本。
まずは、お腹が空腹で鳴るまで待つことから始めましょう。
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